Dwudziesty odcinek podcastu to... ...rozmowa dwóch mam o tematach ważnych i tych całkiem zwykłych. Usłyszycie o polecanych przez mojego gościa książkach dla rodziców i o mówieniu dziecku „nie”. Rozmawiałyśmy również o granicach, ale nie tylko w kontekście dziecka, ale...

Poznajcie Agatę! Kobietę pełną energii i motywacji! Po urodzeniu dziecka oddała się swojej pasji. Porzuciła etat i otworzyła klub fitness dla kobiet w ciąży i mam. W trakcie rozmowy Agata opowiada o tym jak wyglądała jej droga z działu administracji firmy audytorskiej...

W tym odcinku rozmawiam z Asią i Gają o ich życiu w podróży. Nie znajdziecie tu praktycznych informacji o podróżowaniu z dzieckiem. Być może nagramy kolejny odcinek, aby takie informacje Wam przekazać. Dajcie znać czy chcecie :). To co usłyszycie to nasza luźna i...

"Nieważne jest to czego nie jemy, a to co jemy" ...powiedziała Asia Michnicka w podcaście promującym jej pierwszą książkę. Książka dedykowana jest kobietom w ciąży oraz mamom karmiącym piersią, które są na diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Znajdziecie w niej...

Rozszerzanie diety... ...to kolejny ważny temat na liście młodych rodziców.  Kiedy i jak zacząć? Karmić łyżeczką? Co mogę podawać? Pytań jest mnóstwo! W tym podcaście omówiłyśmy totalne podstawy i najważniejsze punkty z tego tematuMiłego słuchania!posłuchaj w...

Kolejny, ważny temat w rodzicielstwie: rozwój seksualny dzieci. Z Karoliną Piotrowską znaną jako Mama Seksuolog rozmawiałyśmy o tym jak nasze działania mogą wpływać na przyszłe życie seksualne naszych dzieciMiłego słuchania!posłuchaj w aplikacjiW tym odcinku dowiesz...

Szpitalna sala czy salon we własnym mieszkaniu? Które miejsce wybrać na poród? Z Dominiką Karmel rozmawiałyśmy o porodach domowych. Dominika jest położną, która zdecydowała się na poród z asystą we własnym mieszkaniu. W porodzie towarzyszył jej mąż. O tym jak...

Jak ważna jest dobrze zbilansowana dieta roślinna? Wszystkie wege rodziny oraz osoby zainteresowane zmianą diety na roślinną zapraszam do wysłuchania mojej rozmowy z Iwoną Kibil!Miłego słuchania!posłuchaj w aplikacjiW tym odcinku dowiesz się:   Co to znaczy „dobrze...

Czym jest coaching rodzicielski? W tym odcinku rozmawiam z Joasią Bzdzion o jej projekcie Rodzic-Lider. Asia wspiera rodziców na nowej drodze życia 🙂 Pomaga rozwiązywać problemy, poszerza horyzonty i wspiera rodziców w trudnych dla nich sytuacjach np. co zrobić kiedy...

"Uwierz w swoją moc karmienia piersią!" To hasło przewodnie Anny Matuszczyk znanej jako Wróżka Cycuszka. Przeprowadziłam z Anią fantastyczną rozmowę o akcesoriach do karmienia, a przede wszystkim o sile i energii jaką daje macierzyństwo.Miłego słuchania!posłuchaj w...

Jakimi rodzicami są zwierzęta? Bliskościowymi? Wyrodnymi? Idealnymi? Odpowiedź brzmi… „to zależy”. Od czego? Posłuchajcie tego odcinka i wszystkiego się dowiecie. Moim gościem była Marta Alicja Trzeciak autorka książki „Czy słonie dają klapsy? Fascynujące...

O diecie wegetariańskiej i wegańskiej wśród dorosłych i dzieci oraz o rozszerzaniu diety w duchu BLW rozmawiam z Asią Michnicką W tej rozmowie obalamy mity na temat niedoborów na diecie roślinnej, ale również rozważamy jak się zachować kiedy dziecko będzie sięgało po...

Karmisz piersią i zastanawiasz się jakie leki stosować? W rozmowie z Laktaceutą: Karoliną Morze poruszyłyśmy wiele aspektów tego zagadnienia. Rozmowę nagrałyśmy w Kawiarni Słodki Karmel na Chomiczówce. W pierwszych minutach pojawia się dźwięk lodówki z pysznymi...

Ta rozmowa to niesamowita dawka inspiracji i motywacji. Justyna po prostu zaraża energią! Przyznaję, że to właśnie dzięki niej "Hej Mama!" z mojej głowy wyszła na światło dzienne. „Padłaś? Powstań! Popraw koronę i idź dalej!” mówiła sobie Justyna w trakcie trudnych...

W szóstym odcinku podcastu rozmawiam z Anią Sękowską z Hau School. Ania jest psim behawiorystą, ale jest też moją sąsiadką i bardzo bliską mi osobą, która pomogła nam w budowaniu naszej relacji z psem, a później w przygotowaniu go na pojawienie się dziecka. O tym co...

Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Justyną Starzyk Justyna jest Doradcą Noszenia ClauWi® po kursie zaawansowanym i instruktorem masażu Shantala. Prowadzi konsultacje indywidualne oraz warsztaty dla rodziców. Rozmawiałyśmy o wielu aspektach związanych...

Kolejny (i znów wyjątkowy) odcinek podcastu, którego gościem był TATA! W tej roli Tomasz Smaczny, prowadzący bloga Tasty Way of Life, który zgodził się opowiedzieć o rodzicielstwie RIE. Filozofia rodzicielska to dla Tomasza przede wszystkim drogowskaz. Jaką drogą...

Ho! Ho! Ho! Zapraszam do wyjątkowego, świątecznego odcinka podcastu! Ten odcinek to przewodnik świąteczny dla mam karmiących piersią. Rozmawiamy o różnych sytuacjach i komentarzach, które mogą spotkać mamy przy świątecznym stole. Chcemy, abyś do świątecznego (i...

Zapraszam do drugiego odcinka podcastu! Budowanie odporności jest niezwykle ważne w życiu każdego z nas. Matka Aptekarka, mimo tego, że jest farmaceutką, daje konkretne rady jak bardziej naturalnie niż farmaceutycznie wzmacniać odporność.Miłego słuchania!posłuchaj w...

Już jest! Pierwszy odcinek podcastu Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie!   Rozmawiam w nim z Sashą Sidorenko o macierzyństwie w życiu zawodowego sportowca. Sasha jest mistrzynią Europy w boksie zawodowym federacji EBU, Mistrzynią Świata w Kickboxingu, 7-krotną...